• 中原 なおみ

12月の健康体操のスケジュール

11月の健康体操のスケジュールは


  • 12月5日(土)

  • 12月12日(土)

  • 12月19日(土)

  • 12月26日(土)

時間:13:30-14:30

です。


ストレッチ、ピラティス、ヨガ、自重負荷運動

等、体を温めて、伸ばして、強化します。


ご予約はホームページお問い合わせ欄にてお申し込みください。

バレエ会員の方は、ラインにてご予約ください。



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090-3697-0421

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