10月の健康体操のスケジュール

10月の健康体操のスケジュールは

• 10月3日（土）

• 10月10日（土）

• 10月17日（土）

• 10月31日（土）

の4回です。

14:30-15:30

コンディショニング

ピラティスボールを用意しました。

トレーニングに幅が広がりました。

是非、ご一緒に体操をしましょう！