• 中原 なおみ

「女性限定」健康体操(体験)を行います!

「女性限定」健康体操(体験)を行います!

お教室以外の方もご参加できます。


● 日程

2019年9月7日(土)


● 場所

鳩ヶ谷スタジオ


● メニュー

3つのメニューで行います。

時間と対象の方が異なりますので下記をご参照ください。


🌸親子体操

・11:00-12:00

・ママと2歳から1年生位

・ママのコンディショニングと、お子様の有酸素運動やダンス、ストレッチとスキンシップ


🌸健康体操

・13:00-14:00

・こちらの参加は大人の方のみとします。

・筋トレ、有酸素運動、ストレッチ


※ 5分から10分程度時間が延びるかもしれません。


🌸コンディショニング

・14:45-15:45

・こちらはバレエの生徒、大人の方の参加どちらも可能です

・主に筋トレ(自重不可)、ストレッチ


● 料金

・5回チケット3500円

(3ヶ月有効)


・1回参加 の場合

 1200円


を予定しています。


一回でも参加された方は

健康体操部門でグループラインに加入していただきます。

そこで、レッスンの休講や変更のお知らせをします。

毎週土曜を予定しますが、どうしても抜けられない都合や、研修、体調不良(代行してくれる人が今のところいません💦)悪天候での休講の場合、グループラインでお知らせします。


● お申し込み方法

・ご参加を希望される方はお問い合わせフォーム、お電話でお問い合わせください。

・ご希望のクラス名、年齢をご記入くだい。

※親子体操の場合はお子様の年齢をお知らせください。


電話番号:090-3697-0421

お問い合わせフォーム >


ご参加お待ちしております⭐

中原なおみモダンバレエスクール.png

無料体験・レッスンの申し込みは

090-3697-0421

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