今後の健康体操について
当スクールでは 2021年8月7日(土)に川口リリアにて発表会を開催予定です。 その為、発表会練習が優先される場合があり健康体操は不定期になります。 参加ご希望の方は お電話、もしくはお問い合いフォームより お問い合わせください。
健康体操について
現在、健康体操はお休みしています。
再開次第お知らせ致します。
毎週土曜日に健康体操(コンディショニング)を行なっています。
日頃の運動不足を解消し、健康的なからだづくりを目指します。
指導者 中原なおみ
(健康運動指導士、健康運動実践指導者)
コンディショニングクラス
14:30〜15:30
※ レッスンは基本土曜日に行います。
1回
5回チケット
¥1,200
¥3,500
※ チケットの有効期限は4ヶ月となります。
※ 価格は税込となります。
● 3月のレッスン(3回)
2021年3月6日(土)
2021年3月13日(土)
2021年3月27日(土)
14:30〜15:30(60分間)
【対象】
・18歳以上の女性
・モダンバレエスクール生(4年生以上)
【目的】日頃の運動不足の解消、身体機能改善、体力の向上、シェイプアップ
【内容】ストレッチ、自重負荷トレーニング
健康体操の参加者は、ご予約のためグループラインに登録していただきます。また、ラインにて各種お知らせをいたします。
健康体操では保険などに加入しておりません。(モダンバレエの生徒は任意でご加入していただいている、スポーツ保険と兼任できます。)レッスンには危険がないよう十分に配慮していますが、怪我や事故、発作などに対して責任を負うことはできません。何卒ご承知おきくださいませ。尚、大人の方もスポーツ保険に加入することができます。ご希望の方はお申し出ください。
健康体操へのお申し込みは、お電話またはフォームよりお願いいたします。
090-3697-0421